Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur émérite du département de médecine de l’Université de Massachussetts.

En 1979, il fonde sa première clinique avec le programme MBSR de 8 semaines, «Mindfulness Based Stress Reduction» ou «la Pleine Conscience pour réduire le stress» validé par la science et pratiqué dans des centaines d'hôpitaux.

Auteur :
Au coeur de la tourmente, la Pleine Conscience, aux éditions de Boeck (2009)

L’éveil des sens aux éditions Pocket (2011)

Egalement publié en livre de poche (2012)

Où tu vas tu es, aux éditions J'ai lu (2005)

Méditer, aux éditions les Arènes (2010)

A chaque jour ses prodiges aux éditions les arènes (2012)

Actualités

La prochaine réunion/conférence d'informations gratuite sur le programme MBSR à Lille, 

Conférence en ligne : aura lieu le 23 avril 2020 à 18h30.

 

Entrée gratuite, places limitées

Inscriptions

Les prochaines journées en silence dans le cadre du programme MBSR ou du programme MECL auront lieu le samedi 25 avril, samedi 20 juin et dimanche 21 juin au Centre du Hautmont à Mouvaux. 

 

Journées réservées aux personnes ayant suivi un programme MBSR, MECL ou MBCT

 

Places limitées

Inscription samedi 25 avril

Inscription samedi 20 juin

Inscription dimanche 21 juin

Visitez le scoop it MBSR Lille

Membre actif de l'ADM : l'association de développement de la mindfulness