Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur émérite du département de médecine de l’Université de Massachussetts.

En 1979, il fonde sa première clinique avec le programme MBSR de 8 semaines, «Mindfulness Based Stress Reduction» ou «la Pleine Conscience pour réduire le stress» validé par la science et pratiqué dans des centaines d'hôpitaux.

Auteur :
Au coeur de la tourmente, la Pleine Conscience, aux éditions de Boeck (2009)

L’éveil des sens aux éditions Pocket (2011)

Egalement publié en livre de poche (2012)

Où tu vas tu es, aux éditions J'ai lu (2005)

Méditer, aux éditions les Arènes (2010)

A chaque jour ses prodiges aux éditions les arènes (2012)

Actualités

La prochaine réunion/conférence d'informations gratuite sur le programme MBSR à Lille, Faculté de Médecine (la Catho) aura lieu le 12 septembre 2019 à 18h30.

 

Entrée gratuite, places limitées

Inscriptions

Les prochaines journées en silence dans le cadre du programme MBSR ou du programme MECL auront lieu

le samedi 22 juin et le dimanche 23 juin au Centre du Hautmont à Mouvaux. 

 

Journées réservées aux personnes ayant suivi un programme MBSR, MECL ou MBCT

Places limitées,

Inscription 22 juin avec Emmanuel

Inscription 23 juin avec Sophie

Visitez le scoop it MBSR Lille

Membre actif de l'ADM : l'association de développement de la mindfulness