Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur émérite du département de médecine de l’Université de Massachussetts.

En 1979, il fonde sa première clinique avec le programme MBSR de 8 semaines, «Mindfulness Based Stress Reduction» ou «la Pleine Conscience pour réduire le stress» validé par la science et pratiqué dans des centaines d'hôpitaux.

Auteur :
Au coeur de la tourmente, la Pleine Conscience, aux éditions de Boeck (2009)

L’éveil des sens aux éditions Pocket (2011)

Egalement publié en livre de poche (2012)

Où tu vas tu es, aux éditions J'ai lu (2005)

Méditer, aux éditions les Arènes (2010)

A chaque jour ses prodiges aux éditions les arènes (2012)

Actualités

La prochaine réunion/conférence d'informations gratuite sur le programme MBSR à Lille, Faculté de Médecine (la Catho) aura lieu le 27 juin 2017 à 18h30.

 

Entrée gratuite, places limitées

Inscriptions

Atelier découverte MBSR

Prochain atelier découverte le vendredi 07 juillet 2017.

Inscription

 

En savoir plus sur les ateliers découverte

La prochaine journée en silence dans le cadre du programme MBSR aura lieu le samedi 08 avril 2017.

Journée réservée aux personnes ayant suivi un programme MBSR ou MBCT

 

Places limitées, Inscription

Visitez le scoop it MBSR Lille

Membre actif de l'ADM : l'association de développement de la mindfulness