MBSR Lille : détails et inscription aux journées de pratique en silence

Les journées de pratique en silence permettent de reprendre contact avec notre pratique, de la nourrir et de poursuivre les enseignements apportés par la pleine conscience.

 

Ces journées se déroulent de 09h30 à 16h30.

 

Lors de ces journées, les outils de la pleine conscience seront revisités, tant les pratiques formelles qu’informelles. Ainsi nous cultiverons instant après instant notre qualité de présence.

 

 

Il convient d’avoir déjà suivi un programme MBSR ou MBCT pour s’inscrire à ces journées.

Dates et lieux des prochaines journées de pratique en silence :

 

 

Matériel nécessaire :

 

  • Tenue vestimentaire adaptée : vêtements confortables
  • Couverture ou un plaid épais
  • Tapis de sol ou matelas (à disposition dans la salle de pratique)
  • Coussin ou tabouret, zafu. Une simple chaise (à disposition dans la salle de pratique) peut largement convenir.

 

Prix pour la journée :

 

Tarif normal : 70 euros, incluant le déjeuner végétarien.

Tarif solidaire : 50 euros

Contribution consciente/libre.

 

Inscription sur simple mail pour recevoir le lien et le code d'inscription

Actualités

La prochaine réunion/conférence d'informations gratuite sur le programme MBSR à Lille, Faculté de Médecine (la Catho) aura lieu le 27 juin 2017 à 18h30.

 

Entrée gratuite, places limitées

Inscriptions

Atelier découverte MBSR

Prochain atelier découverte le vendredi 07 juillet 2017.

Inscription

 

En savoir plus sur les ateliers découverte

La prochaine journée en silence dans le cadre du programme MBSR aura lieu le samedi 08 avril 2017.

Journée réservée aux personnes ayant suivi un programme MBSR ou MBCT

 

Places limitées, Inscription

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Membre actif de l'ADM : l'association de développement de la mindfulness