Homo Sapiens et son cervelet ;-)

Homo Sapiens et son cervelet ;-)

Les travaux des anthropologues sont pour moi souvent une source d'informations, de compréhension de mes propres modes de fonctionnement notamment mise en lumière par ma pratique de la pleine conscience. Non pas ici, qu'il faille absolument comprendre et intellectualiser pour se libérer de nos comportements et trouver plus de douceur dans nos vies. Mais plutôt que la compréhension intellectuelle peut prendre le relais d'une compréhension plus expérientielle, "corporelle" offerte par une plus grande ouverture, disponibilité à l’expérience du moment. Alors ici Mathieu Vidard, Journaliste de France Inter, nous raconte en 3 minutes, les dernières découvertes du paléoanthropologue Jean-Jacques HUBLIN qui nous rappel notamment comment nos ancêtres homo sapiens se sont adaptés, ont évolué, ont survécu et ont prospéré sur la planète (dans un environnement particulièrement hostile). Il nous explique que le cervelet, partie du cerveau spécifique à cette espèce semble héberger des fonctions telles que le langage, la récompense ou encore les interactions sociales. Il n'y aurait ici qu'un pas à franchir (et j'ose m'y aventurer ;-) pour envisager que la communication, la mémoire positive ou négative (Craving – boucle de rétroaction - Judson Brewer) et ce réflexe de vivre ensemble (Gregory Cramer) soit au cœur de la survie des homo-sapiens et ce dans une situation de vulnérabilité sans comparaison avec notre quotidien, nous descendants des homo-sapiens. Alors s'ouvre ici une douce réflexion sur ces mécanismes ancestraux automatiques et inconscients, taillés pour une survie, celle de chaque minute. Quid de leur justesse aujourd'hui ? Pourrions nous devenir suffisamment présents, conscients pour vérifier si alors que cette angoisse d'arriver en retard ou que cette peur de manquer apparaissent, nous sommes véritablement en danger au point de mettre en branle tout notre être pour survivre....? Pourrions nous alors simplement rassurer cet homo-sapiens qui vit en nous « c’est ok, j’ai regarder, tout va bien, merci pour ton alerte, mais c’est ok ;-) »…

Lien vers le podcast de l'Edito Carré - France Inter

 

Actualités

La prochaine réunion/conférence d'informations gratuite sur le programme MBSR à Lille, Faculté de Médecine (la Catho) aura lieu le 06 mai 2019 à 18h30.

 

Entrée gratuite, places limitées

Inscriptions

Atelier découverte MBSR

Prochains ateliers découverte dates à venir

Inscription

 

En savoir plus sur les ateliers découverte

Nouveau : La médit' pour tous ;-)

Une heure de pratique libre ouverte à toutes et à tous à Lille. Parfait pour découvrir et/ou entretenir sa pratique.

 

Prochaines dates et inscription

 

Participation libre

Les prochaines journées en silence dans le cadre du programme MBSR ou du programme MECL auront lieu

le dimanche 28 avril, le samedi 22 juin et le dimanche 23 juin au Centre du Hautmont à Mouvaux. 

 

Journées réservées aux personnes ayant suivi un programme MBSR, MECL ou MBCT

Places limitées,

Inscriptions journée  du 28 avril avec Emmanuel

Inscription 28 avril avec Sophie

Inscription 22 juin avec Emmanuel

Inscription 23 juin avec Sophie

Visitez le scoop it MBSR Lille

Membre actif de l'ADM : l'association de développement de la mindfulness