Homo Sapiens et son cervelet ;-)

Homo Sapiens et son cervelet ;-)

Les travaux des anthropologues sont pour moi souvent une source d'informations, de compréhension de mes propres modes de fonctionnement notamment mise en lumière par ma pratique de la pleine conscience. Non pas ici, qu'il faille absolument comprendre et intellectualiser pour se libérer de nos comportements et trouver plus de douceur dans nos vies. Mais plutôt que la compréhension intellectuelle peut prendre le relais d'une compréhension plus expérientielle, "corporelle" offerte par une plus grande ouverture, disponibilité à l’expérience du moment. Alors ici Mathieu Vidard, Journaliste de France Inter, nous raconte en 3 minutes, les dernières découvertes du paléoanthropologue Jean-Jacques HUBLIN qui nous rappel notamment comment nos ancêtres homo sapiens se sont adaptés, ont évolué, ont survécu et ont prospéré sur la planète (dans un environnement particulièrement hostile). Il nous explique que le cervelet, partie du cerveau spécifique à cette espèce semble héberger des fonctions telles que le langage, la récompense ou encore les interactions sociales. Il n'y aurait ici qu'un pas à franchir (et j'ose m'y aventurer ;-) pour envisager que la communication, la mémoire positive ou négative (Craving – boucle de rétroaction - Judson Brewer) et ce réflexe de vivre ensemble (Gregory Cramer) soit au cœur de la survie des homo-sapiens et ce dans une situation de vulnérabilité sans comparaison avec notre quotidien, nous descendants des homo-sapiens. Alors s'ouvre ici une douce réflexion sur ces mécanismes ancestraux automatiques et inconscients, taillés pour une survie, celle de chaque minute. Quid de leur justesse aujourd'hui ? Pourrions nous devenir suffisamment présents, conscients pour vérifier si alors que cette angoisse d'arriver en retard ou que cette peur de manquer apparaissent, nous sommes véritablement en danger au point de mettre en branle tout notre être pour survivre....? Pourrions nous alors simplement rassurer cet homo-sapiens qui vit en nous « c’est ok, j’ai regarder, tout va bien, merci pour ton alerte, mais c’est ok ;-) »…

Lien vers le podcast de l'Edito Carré - France Inter

 

Actualités

La prochaine réunion/conférence d'informations gratuite sur le programme MBSR à Lille, 

Conférence en ligne : aura lieu "en ligne" le 11 juin 2020 à 18h30.

 

Entrée gratuite, places limitées

Inscriptions

Les prochaines journées en silence dans le cadre du programme MBSR ou du programme MECL auront lieu le samedi 20 juin exceptionnellement EN LIGNE. 

 

Journées réservées aux personnes ayant suivi un programme MBSR, MECL ou MBCT

 

Places limitées

Inscription samedi 20 juin

Membre actif de l'ADM : l'association de développement de la mindfulness